Kezdőlap < Témakörök < Kiadványok < A TÁNC ÉS A KREATÍV MOZGÁS ALAPJAI < 5. Kötetlenség, az elégséges tudás ... < 5.3. Gyakorlatok a harmadik fejlettségi szinten

5.3.3. Energiabefektetés – ahogy a test mozog (időbeli és dinamikai jellemzők)


Navigáció: < Előző Következő >

Kategória tulajdonságok
Könyv címe: A tánc és a kreatív mozgás alapjai

5.3.3. Energiabefektetés – ahogy a test mozog (időbeli és dinamikai jellemzők)

Mit is jelent?

Ez a kötöttség 3.3.2. alfejezetben szereplő, Karikáról karikára gyakorlatának továbbfejlesztése, az ugrások és a tapsok szabad variálásával. A karikákban páros – zárt és terpesztett – lábbakkal végzett ugrásokkal egyidejűleg háromféle taps is megjelenhet:

  • minden első ugrásra (kis terpesz) van egy taps,
  • minden második ugrásra (zárt láb) van egy taps,
  • minden ugrásra van egy taps.

A három forma közül a megoldás tetszőleges lehet, az ugrásforma valamelyik – vagy mindkét – tagját igyekezzenek tapssal is kísérni.

Zárd a végét!

A gyermekek a teremben lehetőséget kapnak arra, hogy szabadon lépjenek, ugorjanak, tapsoljanak, dobogjanak, kiáltsanak a zene lüktetésére (♪ ♪). Ebben a lüktetésben is számolniuk kell 1-től 8-ig, de a haladás iránya és távolsága tetszőleges. Az egyedüli szabály az, hogy a 7–8. lüktetésre páros lábú ugrásokat kell végrehajtaniuk helyben.