Létszám: 6–8 fő/csapat
Eszköz: 1 db röplabda és 1 méternél nem magasabb háló (gumiszalag) 2 csapat számára

A csapatokat 2 csoportra osztjuk. Az egyik fele a pályán ül le, míg a másik fele a pálya oldal- és alapvonalai mentén helyezkedik el. A játék „szervával” indul. A labdát át kell juttatni a háló túloldalára, ahol a védekező csapatnak 3 kötelező érintése van (két átadás). Amíg az „A” csapat a 3 érintést hajtja végre, addig a másik térfélen a „B” csapat mezőnyjátékosai és a várakozó csoport gyorsan helyet cserél. Az „A” csapat a 3 érintés után átdobja a labdát, és a „B” csapat „új” játékosai fogadják ülő helyzetben. Amíg a „B” csapat végrehajtja a 3 érintést, addig az „A” csapatnál van gyors csere.

• A csapatokon belül is használjunk megkülönböztető jelzést a két csoport között! Így segíthetjük a csapatokat, hogy melyik (színű) csoportnak kell a pályán lenni, illetve kevésbé tévesztik el feladatukat.