Név: Észlelésérzékenyítés 5.

NoPIC
 Regisztráltaknak elérhető
Általános adatok
Típus:    Szöveg

Leírás:

Észlelésérzékenyítés 5.   

  • A pár egyik tagja lefekszik a hátára a szőnyegre, matracra vagy polifoamra. Elhelyezkedik kényelmes pozícióban. Behunyja a szemét. A másik egy finom kendővel először legyező mozgásokat kezd, majd pedig megérinti a fekvő társa szabad bőrfelületeit, karját és az arcát. Közben a helyzethez illő zenét is hallgathatunk. A végigsimítást négyszer-ötször ismételjük, majd csere következik. A gyakorlat után a pár tagjai egyenként beszámolnak a felkeltett és megtapasztalt érzetekről, érzésekről.

Közösség
Kérjük, regisztráljon az értékelés előtt. Értékelés: Még nem adtak le értékelést.

Kérjük, regisztráljon kommentelés előtt.