A tanulók között 2-4 féle színű jelölőmezt osztunk ki.
- futás a teremben szabadon
- futás meghatározott teremrészben
- futás különböző sebességgel (mezszín szerint is)
- futás mezszín szerint külön területeken
- futás csak vonalakon
- futás, jelzésre feladatokkal (mezszín szerint is)
- futás, jelzésre páros feladatokkal mezszín szerint (azonos színűvel/más színűvel párt alkotva)
Futás helyett bármely alapvető helyváltoztató mozgáskészséggel végezhető.