A gyerekek a teremben elszórtan helyezkednek el, és tanári jelre hajtják végre a feladatokat.

A jel lehet sípszó, taps, szóbeli utasítás, egyéb hang. Javasolt feladatok:

• Mozgás közben jelre féltérdelésbe kell ereszkedni.
• Mozgás közben jelre alapállásba kell helyezkedni.
• Mozgás közben jelre féltérdelésbe kell ereszkedni ütővel a kézben.
• Mozgás közben jelre alapállásba kell helyezkedni ütővel a kézben.
• Karikákat helyezünk el a teremben a létszámnak megfelelően, mindenki ütővel szabadon mozog a területen. Jelre a karikában féltérdelésbe kell ereszkedni.
• Karikákat helyezünk el a teremben a létszámnak megfelelően, mindenki ütővel mozog. jelre a karikában alapállásba kell helyezkedni.