KÖTETLEN MOZGÁSSAL 

Előkészületek

• 3-4 fős csoportok kialakítása.

Most egy olyan bemutatóra kell felkészülnötök, amely az eddig tanult futóiskolai gyakorlatokat tartalmazza. Minden csoport az első 5 percben tervezze meg, hogy milyen futóiskolai gyakorlatot, milyen sorrendben, kinek a vezetésével és milyen változatban csinál. Szempont, hogy mindenki legyen vezető pozícióban, és 2 percig tartson a bemutató. Ha készen vagytok a tervezéssel, akkor kezdjétek el a megtanulást. Zenét fogok indítani, amelynek ritmusát vegyétek majd figyelembe. 15 percetek van megtanulni, utána önkéntesen néhány csoport bemutathatja a produktumát.

Variációk

• Bármilyen mozgásforma köré fűzhető a feladat.
• Egynél több mozgásforma is kérhető személyenként.
• Bátran be lehet kapcsolni különféle eszközhasználati formákat.