SZÉTSZÓRTAN A TÉRBEN
Előkészületek
- Minden tanuló kap egy karikát.
Képzeljétek el, hogy egy nagy virágmezőn vagytok, a színes karikák pedig a virágok! Sétáljatok a virágok között szabadon, és amikor azt mondom, hogy óramutató járásával megegyezően, akkor válasszatok egy közeli virágot, és sétáljátok körbe ebbe az irányba!
Módszertani javaslatok
- Először érdemes csak az egyik mozgásirányt 3-4 alkalommal körbejáratni, majd arra építeni az ellentétes mozgást.
- Végül célszerű szabadon váltogatni az irányokat.
Variációk
- Ahogy az előző feladatokban, itt is nehezíthető a gyakorlat a sebesség, mozgásforma, párok, eszközök változtatásával, bekapcsolásával.