Pillekönnyű

Ez egy rendkívül élvezetes játék, amely kedveltsége miatt magasabb korosztályban is alkalmazható. Segíti a megpihenést, a megkönnyebbülés és az ellazulás érzésének megtapasztalását, segít a koncentrációs képesség fejlesztésében. (Szükség van a játékhoz egy tollpihére, hogy bemutathassuk a gyerekeknek.)

A játék leírása

Szeretnék egy játékot eljátszatni veletek, aminek a címe: Pillekönnyű. Emlékezzetek vissza arra, amikor könnyűnek éreztétek magatokat! Biztosan ismeritek ennek az ellentétét, „nehéz, mint az ólom”. Emlékezzetek vissza, amikor így éreztétek magatokat! Hoztam egy tollpihét, hogy lássátok, hogyan érkezik meg a tollpihe a magasból a földre. (Magasba emeljük a tollpihét és leejtjük, amíg aláhull, számolunk.) Látjátok, ennyi időre van szüksége a tollpihének, hogy leérjen a földre!

Képzeljétek el, hogy ti is ilyen finom tollpihék vagytok, ami talán egy madár szárnyáról esett le és lebeg a levegőben, lefelé szállva! Be is csukhatjátok a szemeteket, hogy könnyebben elképzelhessétek ezt a finom, könnyű lebegést.

Azt is láthatjátok, milyen madár tollai vagytok. Próbáljatok majd lassan leereszkedni a földre, mint az én tollam az előbb. Majd hangosan számolok közben hatig. Háromra már az út felénél fogtok tartani, hatra pedig leérkeztek a földre, éppolyan könnyedén, mint az én tollpihém.

Most pedig kezdjetek el lassan lefelé szállni, egy … kettő … három, már az út felénél vagytok … négy … öt … hat, leértek a földre. Pihenjetek meg itt egy keveset, aztán nyissátok ki a szemeteket, és változzatok vissza iskolássá!

Élménymegosztás

Milyen tollpihe voltál? Milyen színű, formájú, nagyságú? Hogyan tudtál lebegni, szállni? Hogyan érkeztél le a földre? Hogyan érezted magad a játékban?

(Ha van rendelkezésre álló idő, akkor le is rajzolhatják a gyermekek az átélésüket.)