„Rúgj a bójáról!”

Célbarúgási kísérletek falra vagy kapukra különböző rúgásformákkal pionok felhasználásával. A belső csűd rúgás gyakorlatai pionokra állított labdák elrúgása segítségével.

Variáció(k):

• Az előző feladat a 9-es vonalra letett pionokról kapura, kapus nélkül!

• Az előző feladat kézből elengedett labda rúgása teljes csüddel, majd 1-2 pattanásból.

(7) Forrás: MLSZ Edzőképző központ: Labdarúgás gyerekeknek 5-7 éves korig. Módszertani kiadvány 5-7 éves gyermekekkel történő labdarúgó-foglalkozásokhoz. MLSZ, Bp