4.4.1. A testmagasság mérése
Navigáció: < Előző Következő >
| Kategória tulajdonságok | |
|---|---|
| Könyv címe: | Kézikönyv a Nemzeti Egységes Tanulói Fittségi Teszt (NETFIT®) alkalmazásához |
4.4.1. A testmagasság mérése
A testmagasság az emberi termet mértékszámául szolgáló adat, amely a fejtető és talpsík között mért távolság hosszmértékegységben kifejezve.
A mérés végrehajtásához szükséges alapvető feltételek, eszközök
- falra szerelhető stadiométer (alternatíva: bármely más, hitelesített, testmagasság mérésére alkalmas eszköz)
- méréshez szükséges adatlap
4. ábra: A BMI és a testzsír százalék értékelésének vizuális megjelenítése (példa)
A mérés előkészítésének és végrehajtásának menete
A mérés előkészítése:
A tanuló leveti cipőjét, és a vízszintes talajon mezítláb, hátát a fal felé fordítva elhelyezkedik a testmagasságmérő alatt. Sarkait a falhoz érinti, lábai 60 fokos szögben nyitva vannak. Egyenes, de nem túl feszes testtartást vesz fel (6. kép). Fejtartását úgy állítjuk be, hogy a külső hallójárat és a szemgödör alsó széle vízszintes síkban helyezkedjen el (frankfurti vízszintes). A fej, a lapocka, a nagyfarizom és a sarkak érintkeznek a fallal (7. kép).
A mérés:
Miközben a tanuló úgynevezett légzési középhelyzetben van, a testmagasságmérő vízszintes lehúzható egységét a tanuló fejének legmagasabb pontjára engedjük, és a mért értéket abszolút értékben, 0,1 cm pontossággal az adatlapra feljegyezzük.
6. kép
7. kép
