Újszerű mozgásformák, sportok az iskolai testnevelésben
Bemutatók, óratervek, videók, ötletek a testnevelés változatos megvalósításához
Mi az a Demo tesi?
A Demonstrációs testnevelés órák programelem a Magyar Diáksport Szövetség gondozásában valósul meg, és olyan ötleteket, sportágakat, mozgásformákat mutat be, amik újszerűnek tekinthetők, a fiatalok számára motiválóak, és kiválóan illeszthetők az iskolai testnevelés céljaihoz és tartalmaihoz. Az órák egyszerre adnak áttekintést az adott sportág vagy mozgásforma kulturális vonatkozásairól, történetéről, legfontosabb technikai összetevőiről, és mutatják be, milyen módszertani lépéseken keresztül érdemes beépíteni az iskolai testnevelésbe, tanórán kívüli sportfoglalkozásokba. Az órák tematikájának összeállításakor olyat sportágakat, mozgásformákat szerettünk volna összegyűjteni, amik várhatóan megjelennek majd a tanulók jövőbeni, önálló testmozgása, sportolása során. A “Demo órákhoz” kapcsolódó anyagok bárki számára online elérhetőek lesznek ezen az oldalon, továbbá majd az MDSZ online testnevelésmódszertani, TESIM.HU weboldalán.
Óratémák
Parkour az iskolában
A parkourban, a különböző akadályok leküzdése során mindenki megtalálhatja a számára kihívást jelentő, de teljesíthető végrehajtásokat. A hagyományos iskolai testnevelés órai eszközök (pl. svéd szekrény) kiválóan használhatók a parkour során.
Részletek
Motiváló fittségfejlesztési irányzatok lányoknak
A tánc, a zene és a különböző ritmusos, koreográfián alapuló mozgásformák, fitness irányzatok meghatározó élmények a lányok és fiatal nők aktív életvezetésében, ahol a közösségben végzett sportolás különösen motiváló tud lenni a rendszeres részvétel során.
Részletek
Gördeszkázás az iskolai testnevelésben
A gördeszka az egyik legrégebbi és legnépszerűbb, és könnyen hozzáférhető urbánus sport, aminek az alapjai könnyen összekapcsolhatók olyan alapvető mozgásformákkal, mint pl. a testsúlymozgatás, egyensúlyozás, amik a testnevelés órák gyakorai tartalmai.
Részletek
Az egészséges énkép kialakítását segítő fittségfejlesztési irányzatok
Fontosnak tartjuk, hogy olyan, kifejezetten lányoknak szóló mozgásformák és sportok is megjelenjenek a testnevelésórákon, amik egyszerre alakítanak ki pozitív élményeket a mozgás kapcsán a tanulókban, és járulnak hozzá az egészséges énkép kialakulásához.
Részletek
Az iskolai tornaoktatás újszerű megközelítése
Ezen a „demo órán” olyan újszerű, változatos, a tanulók motivált, aktív bevonását jobban elősegítő torna előkészítő, és technikai elemeket gyakorló ötleteket és módszertani megoldásokat mutatunk be, amik jobban megfelelnek az aktuális sportági kihívásoknak.
Részletek
Egészségtudatos erőfejlesztés az iskolában
Ezen a foglalkozáson az erőfejlesztés olyan rendszerét mutatjuk be, ahol a gyakorlatok és a feladatok kellő háttérismerettel és tudatossággal vannak felépítve, és amely a rendszeres testmozgást, és így az erőszint növekedését fenntartható értékként kezeli, közvetíti.
Részletek